BodyArt

 

Es un programa que tiene el objetivo de mejorar nuestra salud física y mental, para lo cual se realizan movimientos acompasados con la respiración que alivian las tensiones físicas y reducen el estrés.Las sesiones de bodyart tiene como bases los conceptos asiáticos del Yin y el Yang, lo que significa que se usan tanto ejercicios activos como otros pasivos, buscando un balance entre relajación, coordinación física y trabajo muscular.

Body Art
BODY ART 2
Logo ByR 250x250